التوت و العنب و التفاح فاكهة تخفض خطر الإصابة بالسكري

[الـــ،،،ــــااهر]

فاكهة تخفض خطر الإصابة بالسكري




عنب

تناول التوت، وليس شرب عصيره، يخفض خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.
وأفادت هيئة الإذاعة البريطانية (بي بي سي) ، أن باحثين من بريطانيا وأميركا وسنغافورة إستخدموا بيانات من 3 دراسات سابقة على ممرضين وعاملين في القطاع الصحي بأميركا بحثاً عن رابط بين استهلاك الفاكهة وخطر الإصابة بالسكري من النوع 2.
وتبين أن تناول الفاكهة بشكل أكبر، وخصوصاً التوت والتفاح والعنب، وليس شرب العصير يخفض خطر الإصابة بهذا النوع من السكري.
حيث أن التوت يخفض الخطر بنسبة 26% مقارنة مع 2% لكل 3 حبات من الفاكهة الأخرى الكاملة، في حين أن لا تأثير مماثلاً للعصير.

[انثى حالمة]

حقيقة غلاااي ..
تروق لي مواضيعك
اسطر قليلة ولكن مضمونه كبير
وفائدة اعظم واكبر ..
لا حرمنا اطروحاتك المميزة
ولك من صميم القلب
ود لا ينتهي ..

[الزوجة الناجحة]

سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا

اعذب التحايا لك

لكـ خالص احترامي

[زوج مخلص]

الله يعطيك ألف عافية على هذه المعلومات القيمة

مشكووووور أخي الغالي

[ميمي التميمي]

سبحان الله الوالده العنب يرفع معدل السكر عندها .

الحمد لله والله يرفع عن كل مريض ويشفيه .

الله يجزاك خير اخوي الساهر ويخلي لنا قلمك المتميز في طرحه بكل مفيد وجديد .