سـجــل دخـــولــكـ بـنـصـيحـــه طـبـيــــه...........!!

[شــــمــــوخ مــــهــــرهـ]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


صباحكم // مساؤكم .. جنــاآئن ورد


الصحة تاج على رؤوس الأصحاء لا يراه إلا المرضى


دائماً نستمع الى نصائح مهمه سواء من الأمهات والاجداد أو من الإخوه والأخوات أومن الطبيب ذاته


أومن أحد اصدقائنا ..


هناك من يفعل بهذه النصيحه وهناك من يهملها بالرغم من فائدتها ..


فكره أعجبتي وأود أن تشاركوني بها ..
..

لنقطف من ثمار الصحه تاجاً جوهرياً


سجل دخولك بنصيحه طبيه مفيده


أنتظر تفاعلكم ومشاركتكم اليوميه هنا للاستفاده والافاده


أنتظر تفاعلكم ومشاركتكم ونصائحكم


دمتم بلباس الصحه سالمين ..


مودتي لكم


أختكم



«®°·.¸.•°°·.¸¸.• شــمــــوخ مـــهـــرهـ •°°·.¸ ¸ .•°°·.¸.•°®»

[شــــمــــوخ مــــهــــرهـ]

نصيحتي الاولى من تجربه وليس كلام كتب

كيف تزيل تاثير اكل الفلفل الحار




الماء يطفئ حرارة الفلفل في الفم ... هل هذه المعلومة صحيحة ؟؟؟؟!!!


اذا حدث وأن تعرضت للهيب الفلفل الحار فعليك ان تترك الماء

وتشرب الحليب لان الفلفل يحتوي على مادة كابسيسين الكيميائية ..

والماء لا يتفاعل مع هذه المادة لكن الحليب او الآيس كريم ..

او اللبن يتفاعلون معها .. لذا لا تشرب الماء عند احساسك بلهيب الفلفل

الحار .. بالاضافة الى ذلك فإن الحليب يحتوي على بروتين كازايين

الذي يعمل على تفكيك مادة كابسيسين فيمنع الشعور باللهب

ويحمي تجويف الفم والمرئ من التقرح والالتهاب

والحل الاخر اكل تمره فهي تزيل تمااماًً لسعة الحاار

من الفم

دمتم بصحة وعاافية

[** احساس ** عاشــق**]

حافظ على نظافة أسنانك ...؟

على الرغم من العديد من الاشخاص يقومون بغسل وجوههم في الصباح إلا انهم ينسون

ان يقوموا بتنظيف اسنانهم ايضا، والتي تشكل الواجهة الامامية الاكثر خطورة في المظهر العام.

ويوما بعد يوم ، تتراكم على الأسنانِ بقع ملونة، وبقايا طعام تسبب في النهاية اسنانا

ملونة، غالبها اصفر، وأشدها سوءاً البرتقالي القاتم.

وبالطبع يعتبر النبيذ الأحمر، والقهوة، والشاي من المسببات المهمة لتلون الأسنان،

بالاضافة الى تبغ السجائر، والحلويات اللزجة، وفقا لمجتمع سيكاغو لطب الاسنان.


وعلى اية حال لا يمكننا لوم الأطعمة والمشروبات فقط. بل العناية الشخصية بالاسنان هي

التزام واجب على كل شخص.

فأفضل طريقة لمنع تكون هذه الترسبات الكريهة والالوان المزعجة، هو تنظيف الاسنان

بشكل منتظم بالمعجون وكذلك بالخيط -- خصوصاً بعد أكل أو شرب شيء معروف

بتلطيخه للأسنان. وتساهم معاجين الأسنان المبيّضة بتَقشير الجزئيات اللاصقة عن الأسنانِ

والتخلص من اللطخات.

ويمكن أن يكون السبب العلاج الكيمياوي أو الإشعاع اللذان يسببان تغيير لون السنِّ، كما

يمكن أن تسبب أدوية منع الملاريا، وبعض المضادات الحيوية، وبعض أدوية حبِّ الشباب

، و إلتهاب المفاصل الروماتزمي تغير في لون الاسنان. بالاضافة الى انواع ادوية ضغط

الدم، و مضادة الهستامين، و مضادات الكآبة. إذا شعرت بأن اسنانك تتغير بعد استعمال

نوع من العلاج، قم بالتوجه الى طبيب الاسنان لاثبات الحالة، ثم اطلب من الطبيب المعالج

ان يعطيك دواء بديل.

نصيحتي الطبيه لك ..

حافظ على نظافة اسنانك دائما، إذا كنت في العمل وتناولت القهوة، أو القهوة السريعة، أو

الشاي، أو الكاكاو أو المشروبات الغازية، او الملونة، قم بالتمضمض جيدا بكوب ماء

وملح للتأكد من انك تخلصت من جميع الترسبات التي تسبب تلون الاسنان. كذلك يمكنك

تنظيف اسنانك بمعجون خاص بالمدخنين إذا كنت مدخن.


اجمل تحياتي لك على موضوعك الجميل

[شــــمــــوخ مــــهــــرهـ]

** احساس ** عاشــق**


الله يعطيك العاافيه


كفيت ووفيت بالنصيحه ذكرت الاسباب


والاعراض والعلاج....


مدااخله متميزه...


كل الشكر لك


دمت بوود

[شــــمــــوخ مــــهــــرهـ]

فوائدهاا

المر فهو مطهر قوي وقاتل لكثير من أنواع البكتريا

ومقوي معدي ويستخدم في علاج الجروح المتعفنة ويؤخذ داخلياً ولكن بحذر

ويجب عدم الاكثار منه لأنه يسبب بعض المشاكل

هذا الكلام من النت....

لكن من تجربتي المره مضااد يعني يحل محل المضاادات الحيويه

لكن اهم شيئ الالتزام بوقت محدد يعني جرعه كل 12 او 24 سااعه

حل سريع لالتهااب اللوز الاتهااب الاذان الاصاابات والجرووح الالتهااب الاسناان

وخااصة لسفر واحناا على وجه اجاازات لان بعض الدول وخااصة الاوربيه

ماتصرف علاج الا بوصفه فماالكم حل الا المره حطوهاا باي مكاان وانسوهاا

ومااتحتاج حفظ طريقتي مره بحجم الحمص تنقع بملئ فنجاان قهوه عربي مااء مغلي

وتؤخذ مرتين باليوم وللاطفال من سن سنه مخففه ومره باليوم لمدة خمس اياام

وبعد ممتازه جداا لحب الشبااب <<<< تستخدم كاا مسحه خاارجيه


اتمنى الفائده لكم