هههههههههههههههههههههه
اول حاجه دا شئ طبيعي فى سنه داا
عزيزتي أولا يجب منع الحلويات وما شابه منعا باتا .. بعد ذلك أعدي له وجبات لذيذة ومغذية، كالبيتزا مثلا وأكثري من اللحم والجبن وباقي المحتويات فيها وكثرة الألوان ستفتح شهيته للطعام.
لا تتحايلي عليه ليأكل فإذا وضعت الطعام ولم يأكل ارفعيه ولا تعطيه فرصة ليأكل أي شيء آخر حتى لا يشعره بالشبع ولا يقبل على الطعام المغذي.
يجب ألا يحس بأنك تتألمين لجوعه فيتمادى.
قومي بتحضير وجبات ملونه ولها اشكال محببة له تلفت انتباهه( مثلا" ) قومي بقلي البيض على شكل( عيون ) بيضتان متجاورتين بعدها قومي بتزيين الطبق بوضع زيتونه على شكل أنف وشرحة بندورة على شكل فم .
- قومي بعمل كيكة في قالب محبب له على شكل دب أو أرنب أو ماشابه وزينيه بالكريمة وهكذا .
- من خلال مشاهدة التلفزيون علقى على الرياضيين أو لاعبي المصارعة أو رافعي الأثقال على أنهم أقوياء وإذا أكلت ستصبح أقوى منهم .
- قومي بتحريض الأعمام والأخوات وتشجيعه بأننى سأخذك في نزهة إذا أصبحت تأكل ولن أحبك إذا لم
تأكل كل ما في صحنك وهكذا مع منع الشيكولاته والسكاكر من البيت والله والموفق.