|
|||||||
| دليل المطبخ و التغذيه يهتم بجميع المأكولات و الحلويات و طرق إعداد أشهى الأطباق العربية و الشرقية و الأجنبية .. |
![]() |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
رقم المشاركة : 1 | |
|
|
![]() قائمة المكونات : 1 ½ كجم سمكة قاروص، منظفة من الداخل و تزال سلسلة الظهر و معها كل الشوك ¾ ملعقة صغيرة ملعقة ص من كل من الكركم و الفلفل الأحمر الحار 1 ¼ ملعقة صغيرة ملعقة ص ملح 1 ½ ملعقة صغيرة ملعقة ص سمن أو زبدة 2 ملعقة ك زبيب و كاجو 2/3 كوب زيت نباتي 4 كوب بصل، حلقات رفيعة 1 ملعقة ك من كل من ثوم و جنزبيل، مفروم ناعما 2 فلفل أخضر حار، مقسوم طوليا 4 ملعقة ص كزبرة 1 ملعقة ص كمون ½ ملعقة ص جارام ماسالا 1 كوب طماطم، مكعبات 1 ملعقة ص عصير ليمون ¼ كوب chopped fresh cilantro or coriander ¼ كوب من كل من نعناع و كزبرة خضراء، المزيد للتجميل النهائى ½ ملعقة ص سكر طريقة العمل : تزال الراس و الذيل من السمكة ( يمكن استخدامهم لعمل مرق او حساء سمك شهى). تمسح السمكة من الداخل و الخارج بالقليل من البهارات و تترك لمدة 15 دقيقة. في مقلاة صغيرة، يسخن السمن علي حرارة متوسطة و تحمص الكاجو وبعدها الزبيب. في مقلاة واسعة يسخن ثلث كوب زيت ويقلى البصل حتي يصبح بنيا عند الأطراف و يضاف بعدها الثوم والجنزبيل و الفلفل لمدة دقيقة و تضاف باقى البهارات و المكونات كلها (فيما عدا السمكة) و يشوح الكل حتي يتحول الى خليط سميك، يمكن اضافة القليل من الماء لإبقاء الخليط نديا. يرفع من الحرارة. تفتح السمكة و تحشى بثلث خلطة البصل و تقفل ثانيا. تسخن ملعقة كبيرة زيت و توضع السمكة بالمقلاة و تطهى مغطاة علي حرارة متوسطة حتي تتلون جيدا من الأسفل حوالى 10 دقائق ثم تقلب بحرص علي الوجه الأخر و لمدة 10 دقائق أخرى. تنقل بحرص لطبق التقديم و تغطى بباقى خلطة البصل الدافئة و الكاجو و الزبيب والأعشاب و تقدم فورا. اتمنى ينال اعجابكم |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 2 | |||
|
|
الله يسلم ايديك على هالأكله الرائعة
|
|||
|
|
|
رقم المشاركة : 3 | |||
|
|
سلمت يدااااااااااك ياقلبي
|
|||
|
|
|
رقم المشاركة : 4 | |||
|
|
يعطيك الف عاااااااافيه على روووووووووووعة طرحك
|
|||
|
|
|
رقم المشاركة : 5 | |
|
|
بسم الله الرحمن الرحيم |
|
|
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| هندي, المحشو, الحلو, الحار, السمك, بصلصه, طبق |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| دجاج مع الفلفل الحلو | عبق وشذا المدينة | دليل المطبخ و التغذيه | 10 | 05-10-2012 08:07 PM |
| الملفوف المحشو | omm taha | دليل المطبخ و التغذيه | 25 | 08-10-2011 01:15 PM |
| ما هو الشيئ الحلو في شخصيتك | حبيبة اللي احبه | الدليل العام | 40 | 05-29-2010 05:56 PM |
| السمك المحشي بصلصلة الحلو والحار ... | مون فايس | دليل المطبخ و التغذيه | 5 | 04-24-2010 07:29 PM |
| الكلام الحلو فن ..والرد الحلو ذوق ..!!! | نسيم الليل | الدليل العام | 7 | 11-03-2009 08:10 PM |