كلـــــــــوا التـــــفاح

[دهــن العود]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

[color=#000000]<b>[frame="10 98"]

إذا تناولت التفاح قبل نومك فلن يجد الطبيب عملا له

[/frame]

[frame="10 98"]

هذه مقولة قديمة تدل على ما للتفاح من فوائد عظيمة، إذ أنثمرةالتفاح مصدر هام لتخليص الجسم من السموم.

كما أن عصيرها يقتل الفيروسات فى الجسد.

فقد أثبتت الدراسات مؤخراً

«أنه على الرغم من أن التفاح يحتوى على كمية ضئيلة من فيتامين (ج)، فتناول 100 جرام من ثمرة التفاح ستمد جسم الإنسان بنفس فاعلية مضادات الأكسدة التي يتم الحصول عليها عند تناول 1.500 ملجم من نفس الفيتامين»

مع أخذالحذر بعدم تناول كم كبير من بذور التفاح لأنها تسبب التسمم ،

ومن فوائد «التفاح»

• غسل الأسنان وتقوية اللثة،

• التقليل من معدلات الكوليسترول في الدم،

• تخليص جسم الإنسان من السموم

، وثمرة التفاح لها خاصية في مهاجمة الفيروسات.

• كما أنها تقي من الإصابة بالإمساك
• التفاح يساعد على الهضم، وتحتوي ثمرة التفاح الكبيرة على 30بالمائة من إجمالي الألياف، وهو الحد الأدنى من النسبة اليومية التي يحتاجها جسمالإنسان

،وعلى الأشخاص الذين يعانون النقرس أو الروماتيزم، المداومة على تناول ثمارالتفاح لأنها تساعد في علاج حالاتهم المرضية. كما أن أكل ثمرتي تفاح يومياً يقللنسب الكوليسترول في الدم حتى 10بالمائة، و يمنع شرب عصير التفاح ثلاث مرات يومياًالفيروسات من دخول جسم الإنسان

شـكــ وبارك الله فيكم ... لكم مني أجمل تحية .

دهن العود

[/color

[/frame]

</b>

]

[سيــــدة الغيــــد]

يسلموو عالموضووع الحلوو

اشكرك لرووعه طرجك

[ج ـــلــنار]

الله يعطيك ألف عااااافية على رووووعة طرحك يالغلا

مشكووووورة جزيل الشكر ولك مني كل الحب


ينقل للقسم المناسب

[نوااارة]

يسلمووووووووووووووووووووووو
ويعطيك الف عافيه

[اتعبني الجرح]

موضوع جدآ رائع
يعطيك الف عافيه ع الابداااع في الطرح
لاتحرمينا من جديدك