رائحة الياسمين تساعد على النوم

[ماسة قرمزية]

كشف باحثون فى جامعة "ويلينج جيسويت" في ولاية "فيرجينيا" الأمريكية أن رائحة الياسمين تريح الأعصاب وتشجع على نوم هادىء ومريح ،

مما يساعد في المحافظة على النشاط والحيوية عند الاستيقاظ ، وفي فترات ما بعد الظهيرة والمساء.




وفي هذا الإطار كشف العلماء أن الأشخاص الذين استنشقوا رائحة الياسمين ناموا أسرع من الآخرين الذين ناموا في غرف معطرة بزهرة الخزامى "اللافندر" اوغرف غير معطرة ،



حيث ظلوا يتقلبون في فراشهم لفترات أطول ، مشيرين إلى أن رائحة الياسمين كانت أكثر فعالية من العطور الأخرى في تحقيق نوم افضل

[وحشتني الذكريات]

[فراشة برونزية]

[سيــــدة الغيــــد]

يسلمك ربي كمان معلومه جديده وحلووه
اشكررررررررك

[نوااارة]

يسلموووووووووووووووووووووو على الموضوع كثير حلو

لاني باموت على الياسمين