وصــفه لتــرك التدخيـــن

[الـــ،،،ــــااهر]

وصــفه لتــرك التدخيـــن

المقادير:

كأس عصير طماطم - كاس عصير جزر.

الطريقة:

يأخذ المدخن كأس من عصير الطماطم المهروس والمصفى يدوياً(حتى لاتفقد الطماطم بعض عناصرها) قبل كل وجبة.

وبعد الوجبة يأخذ كاس من عصير الجزر الطازج .

يتم تناول الوصفة لمدة شهر كامل.

بعدها يبدأ الشخص في الشعور تلقائياً بكراهيته للتدخين
وذلك لان الطماطم تحتوي على نسبة نيكوتين فيتشبع الجسم منه وهذا النيكوتين لايدمن الجسم عليها أبداً

وأتمنى لجميع المدخنين الإبتعاد عن هذا الإبتلاء وللجميع دوام الصحه والعافيه.

وانشالله خيـــــــــــر

منقول من مطويه ..

[وحشتني الذكريات]

جزاك الله الف خير
ويعطيك العـــــــــآآفيه ..

تحيـــــــآآتي /
ورد

[أبو الشوق]

أخوي الساهر انا للأسف مدخن شره جدا وجربت كم طريقة للتخلص من هذا الإبتلاء بما فيها الطريقة التي ذكرتها ولكن ما اكمل اسبوع الا و اضطر اني ارجع للدخان او المعسل


أرجو الرد

[ibra84]

صدق معاناه .. الله يفكنا منه


تنظيم الوقت .. وممارسة الرياضه والابتعاد فتره عن الاكل الدسم .. كسر الروتين

العزيمه قبل كل شي

التقليل منه تدريجياً

الابتعاد عن المدخنين واي شي له علاقه بالتدخين من ولاعه وغيرها

تشوف كم تدخن في اليوم .. وتدخن النص في الاسبوع الاول .. وهكذا

هذا من رأيي

او في الشهر وهكذا

وربي يفكك ويفكنا منه


الشفايف لها حل ؟؟؟؟؟ تكفون اللي عنده معلومه لا يبخل علي

يعني لون الشفايف في أمل ترجع .. مو سوداء سوداء يعني

[سيــــدة الغيــــد]

يسلمك ربي عالمعلومه الحلوووه
يارب يستفيد منها كل مدخن
اشكرك اقدرك احترمك