وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اممممممم وشرايك تجربي التمارين مفعولها اقوى في كتاب اسمه (الصدر المثالي في عشردقائق)انصحك فيه مرة حلو تقبلي تحياتي
عزيزتي عليك بتمارين معينه وبعد الزواج مع الاولاد والرضاعه راح يكبر
شكرآ و بارك الله فيكم
يع الحلبة ريحتها كريهه هههههههههههههههه