أولا ..... الله يقومك بالسلامه إنت و البيبي.
ثانيا..... بعد الولادة القيصريه أهم شيء الراحة التامه
ممنوع القيام بأي حركه سريعه أو قويه أو أي تمارين رياضيه قبل ستة أسابيع من الولاد
النهوض من وضع النوم من السرير يجب أن يكون كالتالي:
إذا كنت نايمه على ظهرك ميلي على جنبك بحيث تواجهين طرف السرير إلي حتنزلي من عنده , ثم أنزلي قدميك و بإي
بإيديك إسندي جسمك حتى تجلسي ثم يمكنك النهوض
ممنوع منعا باتا عمل أي مجهود على الجرح, فنهوضك مره واحده من النوم إلى الجلوس يؤثر عليه.
إذا كانت لديك سياره, يمنع منعا باتا قيادتها حتى مرور ستة أسابيع على الولادة , لأن حركة القدم أثناء القيادة تسبب نوعا من الانقباضات على الجرح.
أنا لم ألد قيصري و لكن هذه المعلومات أعطيت لنا في دروس الأمومه خلال الحمل
أرجو أن تفيدك.
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .