اولا عليك بالابتعاد عن عمل العاده السريه بشكل نهائي لانها مضره تؤدي الى الخجل والخمول وعدم الرغبه الجنسيه بعد الزواج وهي محرمه وايضا تؤدي الى اضطراب في عمل الهرمونات الجسم وكثير من الامراض مما يجعلك تتهربين من مقابلة اي رجل لانها تؤدي الى اشباع ذاتي وعدم الرغبه في المعاشره الزوجيه لذلك عليك بالصلاه وقراءة القرآن والادعيه لانها خير بديل من تلك العاده واتمنى من الله ان يهديك الى طريق الصواب والزوج الصالح