السلام عليكم ورحمة الله وبركااااته لو سحتوووو ياااغلاتي ابي ريجيم يسااعد على التنحيف مع التمرين
مشكوره كثير بعد تدرين هذا همنا والي شاغلنا
شكرااااااااااااااا
مشكوووووووووووووورة أختي سوفت كلير تمرين بسيط وسهل
حاويييييييييييييييييييييييييييييييييينننننن