الوقت المناسب لشرب الماء‎

ابوفهد1 · 03-15-2010, 02:13 PM

سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم

معلومات ثمينة ..

الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

ورده فواحه · 03-15-2010, 03:05 PM

يعطيك العافيه

ابوفهد1 · 03-15-2010, 04:07 PM

وياك اختي العزيزه

الفارس 11 · 03-20-2010, 03:17 PM

معلوماااااااات جميله جدااااااااااا

يعطيك العـــــــــافيه علي طرحك المميز

اتمنى لك التوفيق

في انتظار جديدك
تحياتي

الفارس

**قلب وروح خالد** · 03-21-2010, 07:29 AM

يعطيك العافيه وان شالله نطبقهااااا