شكرا حبابيبي على الوصفات
و نصائحكم اشيلها فوق راسي
تسلمووو كثير على الاهتمام
حجرب كل وصفه و اللي تناسبني ادومها
جزاكم الله خيرااااا
مودتي

:sالخلطة الي ابي اقولها مجربتها اسبوعين وزدة ثلاثة كيلو وبعدين وقفت 7تمرات \كاسة حليب\ثلاث موزات صغيره\ملعقه زبده توضع في الخلاط يعني كوكتيل وتشربيه بالعافيه على الريق:sa7l. (157): وادعيلي بالعافيه

الله يعينك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
العصير تشربية مره باليوم على الريق
وبلف عافية وخبريني بالنتيجة