وصفات طبيعية لرفع نسبه الدم فتره الحمل ...!@!

[انثى حالمة]

[align=center][table1="width:70%;background-color:black;border:4px double orangered;"][cell="filter:;"][align=center]

تعاني معظم الحوامل من فقر الدم خلال فتره الحمل
وحبيت اشارككم ما قمت بتجميعه
واتمنى تستفيدون منها ..

علاج فقر الدم
هي:
تاخذي كأس زبيب اسود وتنقعيه في كأس ماء بعد غسله جيده
تاخذي مقدار مناسب من الكركديه تنقعيه في الماء بعد ان يمر عليه 12 ساعه
خذي الزبيب بالماء حق النقع واخلطيه جيدا في الخلاط
بعد ذلك قومي تصفيته وايضا الكركديه اخلطيه في الخلاط واذا احتاج ماء زيدي بس لاتكثري
ثم قومي بخلط عصير الكركديه وعصير الزبيب وسيكون طعمه حامض حلو وطعمه يجنن
اذا حسيتي انه يحتاج سكر اضيفي واحتفظي بالعصير في الثلاجه
واشربي كل يوم من كاسين لثلات كاسات ..

* تاخذين زبيب وتخلطينه بالخلاط مع شوية موية
أو عصير برتقال لانه أنفع وأطيب
يعني سويلك عصير برتقال وزبيب ..
خذي كاس الصبح وكاس بالليل

*وصفة الزبيب الأسود اليماني :
وهي بسيطة وطعمهـ لذيذ جدا ً
ويشرب منه مرتين باليوم ويمكن إضافة عصير الفيمتو له بعد تصفيته
فهو يساهم في رفع نسبة الدم ويحسن طعمه
وأوصي أيضا مرضى فقر الدم بالإكثار من شرب عصير التوت المشكل خلال اليوم
إلى جانب الزبيب الأسود ,فهو يرفع نسبة الدم كذلك

* كاسه زبيب اسود تفاحتين مقشره واربع تمرات كلهم باالخلاط
لين ما تتجانس وبعدين صبيهم بجك واشربي منها طول اليوم
وثاني يوم سويها من ثاني لمدة اربع ايام على الاقل
وان شاء الله ما تعرفون لفقر الدم طريق والله يسلم الجميع

*العسل الاسود فهو مهم جدا لعلاج فقر الدم الفلفل الأخضر
وكذلك السبانخ والاهم الكبدهفي هذ ا المجال

* عسل قصب السكر مفيد جدا لفقر الدم

*حبة وحدة من كل من
(البنجر-تفاح-برتقال-موز) تخلطينها في الخلاط وتحلينها بعسل

*هذا العصير يلي يقوي الدم بشكل سريع وملحوظ خلال اسبوع مكوناتة ...
حبه بنجر نص برتقاله نص تفاحه ملعقه سكر كاس ماء الطريقة ...
يقشر البنجر ويوضع بالخلاط مع البرتقال والتفاح لتحسين الطعم
لان البنجر ليس له طعم فلازم معاه فاكهه ويوضع الماء والسكر ويخلط جميعا
ثم يصفى ويشرب يستخدم في الصباح قبل الاكل
وفي الظهر وليلا قل النوم استخدميه لمده اسبوع
وتلاحظي الفرق وزياده الدم

* الغذاء المتوازن :
على مريض الأنيميا أن يطبق هذه الوصفات وأن يحسن من عاداته الغذائية
وذلك بالإكثار من تناول الحبوب السمراء والخضروات الورقية
مثل الجرجير والخس والخضروات
مثل الطماطم ويتناول الفواكه مثل :
الكرز والتفاح والبرتقال ويتناول اللحوم الحمراء بإعتدال
يفضل الإكثار من تناول الماء والخضروات
خاصة قبل البدء بالواجبات
لاحتواء الخضروات على الألياف التي تعطي شعوراً بالشبع
وتساهم في خفض كمية السكر والكوليسترول
قبل أن يتم امتصاصها إلى الدم.

اما للحامل مريضه السكري شفاها الله ثلاثة أصناف من الفاكهة بحد أعلى في اليوم مثل:
- حبة صغيرة من التفاح، البرتقال، الموز، الكيوي، الأجاص، الجوافة، الدراق والخوخ.
- حبتين صغيرتين من التين، البرقوق،
- نصف كوب من العصير، 3 حبات من التمر.
- يفضّل تناول الأسماك والدجاج واللحوم بعد إزالة كافة الجلد والدهون
الظاهرة مسلوقة أو مشوية وعدم قليها بالزيت.

[/align][/cell][/table1][/align]

[الزوجة الناجحة]

كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ ..
وروعهـ مانــثرت .. وجماليهـ طرحكـ ..
دائما متميز في الانتقاء

[انثى حالمة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الزوجة الناجحة

كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ ..

وروعهـ مانــثرت .. وجماليهـ طرحكـ ..
دائما متميز في الانتقاء

غاليتي ..
زيارتك كنسمة تغرد على ترانيم طيور الصباح ..
لاهنتي ..

[راجيه عفو ربي]

موضوع رائع
جزاك الله خير
جاري حفضه بالمفضله

[انثى حالمة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راجيه عفو ربي

موضوع رائع
جزاك الله خير
جاري حفضه بالمفضله

بارك الله فيك غاليتي واثابك الباري جنة الفردوس
لاهنتي حسن الحضور والرد ..
لروحك النقاااء ..