العودة   زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية > المنتديات الأسرية ( عالم الأسرة ) > دليل المطبخ و التغذيه

دليل المطبخ و التغذيه يهتم بجميع المأكولات و الحلويات و طرق إعداد أشهى الأطباق العربية و الشرقية و الأجنبية ..

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-10-2008, 01:54 PM   رقم المشاركة : 1
زينه 22
..:: جديد ::..
 
الصورة الرمزية زينه 22







زينه 22 غير متواجد حالياً

زينه 22 فعال

افتراضي ستيك مع صلصه الفطر ...مش معقوله ..يميييي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
3 حبات بطاطا متوسطة الحجم ، مقطّعة إلى عيدان رفيعة جداً.
- 2 حبّة جزر كبيرة ، مقطّع إلى شرائح سميكة.
- 400 غ بروكولي ، مقطّع إلى زهرات صغيرة.
- 2 ملعقة كبيرة زيت طهي.
- 700 غ لحم ، مقطّع إلى شرائح سميكة بعرض 2 ـ 1 سم.
- ملعقة كبيرة زبدة.
- ملعقة كبيرة دقيق عادي.
- كوب أو 375 مل ماء.
- 2 مكعب مرقة الدجاج.
- كوب أو 125 مل كريما سائلة طازجة.
- 1 علبة صغيرة أو غ150 فطر ، معلّب ومقطّع إلى أرباع.
- رشة فلفل أبيض.
- 1 ملعقة صغيرة بقدونس طازج ومفروم.

التحضير:
تُقلى عيدان البطاطا حتى يصبح لونها بنّياً ذهبيّاً ثم تُستخرج من الزيت وتوضع على ورقة مطبخ لتبقى ساخنةً.
- يُطهى الجزر والبروكولي في الماء المغلي لمدّة 3 دقائق أو إلى أن تصبح هشّة قليلاً ثم تُرفع عن النار وتوضع جانباً لتبقى ساخنةً.
- يُحمّى الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة، وتُضاف شرائح لحم الستيك وتُقلى على نارْ متوسطة الحرارة على الجهتين أو إلى أن يصبح لونها بنّيّاً ذهبيّاً.
- تُرفع عن النار وتوضع جانباً لتبقى ساخنة. تُخفّف الحرارة وتُضاف الزبدة والدقيق إلى المقلاة نفسها.
- تُحرّك المكوّنات لمدّة 2 إلى 3 دقائق أو إلى أن يصبح لون الدقيق بنيّاً ذهبيّاً.
- يُضاف الماء تدريجيّاً مع التحريك جيداً مع كل كميّةْ تُسكب إلى أن تصبح الصلصة سلسة.
- تُضاف الكريما السائلة الطازجة والفطر إلى الصلصة ثم تُغلى المكوّنات مع التحريك لمدّة تتراوح بين 2 و3 دقائق.
- توضع شرائح لحم الستيك الهبر في وسط طبقْ كبيرْ للتقديم وتُسكب فوقها صلصة الفطر.
- تُزيَّن بعيدان البطاطا المقليّة والجزر على الأطراف وتُقدّم.







  رد مع اقتباس
قديم 10-10-2008, 02:27 PM   رقم المشاركة : 2
لبيه يا منادي
...:: مشطوب العضوية ::..







لبيه يا منادي غير متواجد حالياً

لبيه يا منادي فعال

افتراضي رد: ستيك مع صلصه الفطر ...مش معقوله ..يميييي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يسلموووووووووووووووووووووا على الاكله اللذيذه

موفقه بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .







  رد مع اقتباس
قديم 10-11-2008, 02:16 AM   رقم المشاركة : 3
tota111
..:: كـــ vip ــــبار الشخصيات ::..
 
الصورة الرمزية tota111







tota111 غير متواجد حالياً

tota111 فعال

افتراضي رد: ستيك مع صلصه الفطر ...مش معقوله ..يميييي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يسلمووووو على الطرح

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .







التوقيع

استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم وأتوب إليه





  رد مع اقتباس
قديم 10-11-2008, 05:55 AM   رقم المشاركة : 4
قمر جده
..:: عضو مميز ::..
 
الصورة الرمزية قمر جده







قمر جده غير متواجد حالياً

قمر جده فعال

افتراضي رد: ستيك مع صلصه الفطر ...مش معقوله ..يميييي

يعطيك العافيه

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .







التوقيع

  رد مع اقتباس
قديم 10-11-2008, 08:21 AM   رقم المشاركة : 5
الدلوعه2000
..:: عضو مميز ::..







الدلوعه2000 غير متواجد حالياً

الدلوعه2000 فعال

افتراضي رد: ستيك مع صلصه الفطر ...مش معقوله ..يميييي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .







التوقيع

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
معقوله, الفطر, يميييي, ستيك, صلصه


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
انتبهووووووووومن حلوة سي سي ستيك تعالوا شوفو شو تسوي عازفه بريشه من ذهب الدليل العام 4 02-02-2012 02:44 AM
سمك ستيك مع صلصة الحمص omm taha دليل المطبخ و التغذيه 3 08-11-2011 02:03 PM
صينيه دجاج ستيك بالبطاطس المهروس .... ج ـــلــنار دليل المطبخ و التغذيه 22 06-01-2011 11:27 PM
ستيك مكسيكي حااار قلبي عن غيره تسكر دليل المطبخ و التغذيه 17 05-28-2011 08:24 PM
زكاة الفطر الفارس 11 دليل الاسلامي في الحياة الزوجية 28 12-18-2008 12:37 PM


الساعة الآن 06:44 PM.


Powered by: vBulletin
 ©2000 - 2026, Enterprises Ltd.
المنتدى برعاية مميزون العرب للخدمات الرقمية
www.z777z.com
Adsense Management by Losha
( جميع مايكتب يعبر عن وجهة نظر كاتبه ولا يحمل وجهة نظر الموقع يعبر عن كاتبها فقط )